Как избавиться от манечки

Как избавиться от мошек в квартире – практические рекомендации

Являясь непрошенными и достаточно опасными гостями в жилом помещении, вредные дрозофилы повреждают продукты питания, комнатные цветы, а также могут кусать человека и переносить при укусе некоторые инфекции. Что же предпринять в случаях их появления и как избавиться от мошек в квартире? Ведь вредный мелкий гнус появляется в помещении очень неожиданно, надоедая людям своим существованием. А по причине их скоростного размножения, пришествие насекомых может обернуться настоящей катастрофой.

Где, когда и почему появляются мошки

Для того, чтобы точно знать, как убрать мошек из квартиры, необходимо выяснить источник данного неприятного нашествия. А разобравшись в причинах их появления, приступать к нейтрализации.

Внимание! На нашем сайте заработал конструктор кухни. Ознакомиться с ним и спроектировать кухню своей мечты можете совершенно бесплатно! Также может пригодиться конструктор шкафов-купе.

Самыми основными мотивациями для их появления являются:

• Мусорные бачки и пакеты. Идеальный вариант для размножения и питания коричневых гнусов и черных дрозофил.
• Подпорченные овощи, фрукты и хлеб. Мошки просто обожают гниль, откладывая в таких продуктах свое потомство.
• Горшки с комнатными растениями. При повышенной влажности, вредители обязательно заселяются на поверхности земли и самих емкостях.
• Водопроводные стоки. В кухонном дренажном водоотводе остаются мелкие пищевые остатки, что служит поводом для привлечения насекомых и их стремительного размножения.
• Домашние питомцы. Неприятные насекомые могут завестись в остатках еды животных либо несвоевременно очищенной воде в аквариуме.

Эффективные методы борьбы

Определив причину того, от чего появляются мошки в квартире, следует приступать к мерам по их уничтожению. Они заключаются в:

• Полном осмотре всех скоропортящихся продуктов. После произведенной ревизии, найденное испорченное продовольствие следует немедленно выкинуть. Крупы, хранящиеся на кухне, необходимо время от времени пересыпать в сухие и чистые емкости во избежание в их среде создания сырости.
• Дезинфекции водосточных проходов. Эффективным методом того, как вывести мошкару из квартиры, будет систематическая обработка раковины и находящихся под ней сифонов. Все действия по уничтожению маленьких вредителей в канализации, можно проводить при помощи современных химикатов.
• Работе обычного пылесоса. Этот агрегат является довольно эффективным помощником, при создавшейся дилемме того, как убить мошек. Включив его на полную интенсивность, следует пропылесосить помещение, а затем вынести пылесборник со всем содержимым на улицу.
• Монтаже москитной сетки. Для предотвращения появления мелких дрозофил с улицы, необходимо позаботиться об установке на балконном проеме и на окнах данного защитного элемента.

Уничтожение мошек с комнатных растений

При обнаружении мелких насекомых на емкостях с растениями, следует немедленно сократить численность поливов во избежание размножения патогенов. Ведь негативные микроорганизмы способствуют гниению и разложению растительности, что служит отличной кормежкой для плодового коричневого гнуса-комарика. Способы нейтрализации насекомых с поверхности земли и цветочных горшков:

1. Марганцевый калий, разведенный в соотношении: 0,1 г на 1000 мл воды. Проливать грунт 1 раз в 5 дней.
2. Присыпка поверхности почвы красным горьким молотым перцем.
3. Спички, засаженные в землю в головками. На горшок, объемом в 100 мл, 10 штук по периметру.
4. Полноценная замена грунта.
5. Протравливание разрешенными инсектицидными средствами: Актеллик, Актара.
6. Припудривание почвосмеси в горшках древесной золой.

Запахи, отпугивающие насекомых

Нейтрализовать насекомых-паразитов возможно также при помощи некоторых запахов, которые имеют репеллентные качества:

• Эфирная камфора. Приобретенное в аптеке порошкообразное вещество, накаляют. При выделении пара, емкости с раскаленным эфирным веществом проносят по всем комнатам. Такой метод быстро распугает насекомых, приводя к их полной нейтрализации;
• Пеларгония зональная. Листья этого комнатного цветка обладают специфическим благоуханием. При выращивании его в помещениях, неприятная мошкара никогда не посмеет там поселиться.
• Базилик. Этот король пряных трав, посаженный в горшочке, будет отменным помощником в изгнании вредителя. А разложив на кухне его небольшие свежие либо засушенные пучки, можно не только насладиться пряным ароматом, но и забыть о мошке навсегда.
• Хрен. Этот овощ, перекрученный на мясорубке, послужит отличным репеллентом.
• Апельсин с гвоздикой. Такой дуэт послужит отличным отпугивателем надоедливых плодовых дрозофил. Пряные веточки воткнуть в кожуру и расположить в месте скопления мелких пакостников.
• Ароматические масла. Лампы, с добавлением гвоздики, эвкалипта, аниса, мяты, иланг-иланга, устанавливаются в помещении. После процесса выделения эфирных паров, мошкара быстро покидает место своего обитания.

Самодельные ловушки

Капканы, изготовленные вручную, служат отличной приманкой, куда попадают все мелкие мошки в квартире, а как избавиться при их помощи от назойливых «соседей», предложены следующие способы:

1. Стаканчики, с уложенными в них подпорченными овощами либо фруктами, прикрываются полиэтиленом с заранее проделанными отверстиями. Через сутки в такой капкан попадается большое количество насекомых.
2. Пластиковые бутылки, наполовину заполненные сладким соком или компотом, устанавливаются в местах, откуда вылетают мошки. Вредители будут заползать на запах такой приманки и тонуть.
3. Обработанные бумажные полоски смесью из: сиропа, горького красного молотого перца и ванилина. Раскладываются по всему помещению.
4. Пиво или вино, оставшееся после праздничного стола, будет служить отличной приманкой для паразитов. Заползая внутрь бутылки, мошки уже не могут оттуда выбраться и гибнут.

Промышленные клеевые ловушки

Эффективной методикой того, как бороться с мошками в квартире, является раскладывание в помещении промышленных приманок. В таких октуполях находится клейкое вещество, привлекающее насекомых. Попадая на поверхность таких приманок, вредители уже не имеют возможности вырваться оттуда. По отзывам потребителей лучшими из них являются: FT 001 c аттрактантом, Flies Away, Bros.

Химические способы уничтожения

Довольно быстро нейтрализовать фруктовых дрозофил, которые атакуют помещения в особо жаркое лето, помогут сильнодействующие химические препараты:

1. Спреи-аэрозоли: Раптор, Дихлофос, Рэйд.
2. Отпугиватели-репелленты: Гардекс, Бриз-Антимоскит, Рефтамид.
3. Инсектициды для обработки земли в цветочных горшках: Актеллик, Актара.
4. Средства для прочистки и дезинфекции канализации: Крот Турбо, Perffi div,Флуп, Потхан.

Народные средства

Химические препараты очень быстро уничтожат насекомых, но как бороться с мошками в квартире более безопасным методом? Альтернативным вариантом замены вредным химикатам станут народные средства:

1. Проверенным способом является чистка мусорных бачков, раковин и водоотводных сливов пищевой содой с добавлением в нее уксуса.
2. Действенным методом является пряная молотая гвоздика, залитая кипятком. Пары такого настоя губительно действуют на мошкару, которая после распространения аромата по всем комнатам, вообще перестает летать.

Меры профилактики

Зная причину того, почему и откуда возникают плодовые мелкие дрозофилы, необходимо не просто избавляться от них. Также нужно проводить профилактические меры во избежание их повторного появления:

• Систематически выносить мусор из помещения, не допуская его накапливания;
• Поддерживать постоянную чистоту во всем помещении, в особенности на кухне;
• Регулярно проводить обработку мусорных бачков водой с добавлением моющих и дезинфицирующих средств;
• Не оставлять в мойках грязную посуду и тряпки, а канализационные трубы под ними постоянно обрабатывать специальными средствами;
• Утилизировать испорченные продукты питания и время от времени проводить их ревизию.

Соблюдение всех превентивных рекомендуемых мер, поможет избавиться от вредных мошек в помещениях, сохраняя чистоту и уют.

Источник

Не бей тревогу: 4 техники самоуспокоения, которые помогут отвлечься от навязчивых мыслей

В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга психолога Тани Петерсон «Внутреннее спокойствие» — практическое пособие, в котором автор описывает 101 способ преодоления неконтролируемой тревоги, страхов и панических атак. «Нож» выбрал для вас четыре упражнения, которые помогут выйти из заколдованного круга назойливых мыслей, порождающих беспокойство. Полностью избавиться от тревоги невозможно — она всегда будет присутствовать в той или иной мере, но можно научиться эффективно ее контролировать — о том, как это сделать, читайте дальше.

Смотри, белка! (отвлекитесь)

Шутка о том, как человек может отвлечься на белку за окном, не имеющую отношения к делам, вроде бы смешная, но в ней лишь доля шутки. Тревога отвлекает от важных дел и крадет наше внимание. Можно изменить фокус, если собрать вместе несколько белок.

Тревога забирает внимание и не отпускает его. Мысли в нашей голове не имеют отношения к реальности, однако умеют казаться настоящими. Мы способны противостоять тревоге, сосредоточиваясь на реальности. Когда нами овладевает тревога, мы можем сместить свое внимание и отвлечься.

Действенный инструмент при необходимости вернуть контроль внимания — осознанность. Вероятно, вы помните из предыдущих упражнений, как вернуть себя в настоящий момент и вырваться из лап тревоги, задействовав все органы чувств. Как это ни парадоксально, но, когда вы совершенствуете работу с вниманием, осознанность может быть самым сильным отвлекающим фактором.

Идея в том, чтобы сосредоточиться на чем-то другом, не на беспокойстве. Думайте о переменах, а не о страданиях. Иногда белки за окном — как раз то, что нужно, чтобы ослабить хватку тревоги. А действия, которые вы совершаете, чтобы включить осознанность, и есть «белки», отвлекающие вас от тяжелых мыслей днем или ночью.

1. Сделайте себе мерцающий шар. Налейте в банку горячей воды примерно наполовину, выжмите туда побольше клея с блестками и перемешайте. Можно добавить еще блесток и каких-то мелких предметов. Затем наполните банку водой, оставив место, чтобы предметы могли там плавать, когда вы встряхнете банку. Уже сам процесс — отвлекающий маневр, и теперь у вас есть банка, которую вы сможете трясти в любое время дня и ночи, чтобы отвлечься.
2. Носите с собой отвлекающий предмет. Часто очень полезно отвлечься на что-то осязаемое. Наденьте на запястье резинку для волос, резиновый браслет или просто какую-то резиночку. Когда поймаете себя на том, что опять думаете о своих заботах, аккуратно щелкните ею или просто помните ее в руках.
3. Слушайте музыку или успокаивающие звуки природы. Отвлекать слух тоже полезно. Это те «белки», которых вы скорее слышите, чем видите, и они прекрасно спасают от беспокойства.

Если использовать отвлекающие факторы, со временем вы приучите разум делать это естественно и до того, как тревога завладеет вашим вниманием.

Что можно сделать сейчас: носите в кармане, сумке, кошельке вещь, которая всегда будет под рукой и сможет отвлечь вас: резинку, браслет или шнурок, да в принципе что угодно — например, фотографию питомца.

Читайте также

Не вините себя за то, что избегаете тревожных ситуаций

Желание избежать тревожных мыслей — естественная реакция. Очень часто те, кто не испытывает тревоги, не могут понять тех, кто прячется от своей жизни. Почему же, спрашивают они, люди не приходят на обед с коллегами или друзьями? Есть масса примеров, как человек уклоняется от чего-то.

Другие не понимают вас — и это просто нейтральный факт. Эмоционально увязая в нем, мы злимся, смущаемся, испытываем чувство вины, застреваем на месте. Вина за попытку уклониться от чего-то приводит к одному из двух последствий (или к обоим).

• Усиливает тревогу, поскольку мы боимся осуждения.
• Мешает нам строить свою жизнь так, как хотим мы, а не так, как диктуют другие.

В результате накатывает шквал беспокойства. По-прежнему никуда не делись изначальные тревожные мысли, эмоции и поведение, но чувство вины за то, что мы избегаем людей и ситуаций, возводит тревогу на новый уровень. Часто это занимает мозг сутками. Мы с ужасом ждем нового дня и пытаемся не делать того, что мы могли бы сделать.

Чувство вины за то, что вы не хотите ехать на семейные праздники, на работу или в школу и делать многое другое, непреодолимо. Это мешает вашей цели, поскольку, думая о своей вине, мы не позволяем себе выйти за ее пределы, двигаться вперед и работать над снижением уровня тревожности.

Вот несколько способов снизить чувство вины.

1. Признайте вину. Если посмотреть в глаза чувству вины, можно перестать пытаться отогнать его или, наоборот, подумать над ним как следует. Сфокусируйтесь на чувстве вины за попытку избежать дела, а затем сосредоточенно перенесите внимание на настоящий момент. Повторите несколько раз, поскольку вина — одна из эмоций, требующих вашего внимания. Чем больше времени вы сосредоточиваетесь на настоящем моменте, тем менее навязчивым будет чувство вины.
2. Попрощайтесь с желанием избегать людей и событий. Вы делали всё, что могли. Теперь учитесь перестать избегать этого и двигаться вперед.
3. Измените свой внутренний диалог. Недооценивая себя, говоря себе, что вы «не должны», вы усиливаете тревогу и не даете чувству вины уйти. Если снять с себя жестокие ярлыки, перестать указывать себе, что делать, и приступить к позитивным самонаблюдениям, вы снизите чувство вины и станете меньше бояться происходящего.

Когда вы стремитесь избавиться от чувства вины, вы освобождаете себя и перестаете избегать своей жизни.

Хватит уклоняться от своей жизни

Безусловно, если вы избегаете чего-то, это не значит, что вы чувствуете себя виноватым. Уклоняясь от того, что усиливает тревогу, вы не становитесь ужасным человеком, партнером, родителем или сотрудником. Это способ преодолеть проблемы. Иногда, отказываясь от чего-то, мы справляемся с другими задачами, не закрываясь полностью.

Желание избежать столкновения с людьми или с ситуацией не недостаток характера. Но это нездоровый механизм, ограничивающий жизнь, и иногда очень сильно. Кроме того, есть парадокс: если обойти ситуацию, вызывающую страх, на время можно избавиться от тревоги.

Однако в голове закрепляется мысль, что таких вещей следует бояться. Беспокойство продолжается, тревога стремительно растет. Часто, избегая ситуаций, мы остаемся в состоянии боевой готовности, ища подвох, и оно распространяется на другие ситуации и людей. Вскоре такое поведение становится обычной реакцией на тревогу, и она усиливается каждый раз, когда мы снова спасаемся бегством.

К сожалению, избегающее поведение сильно ограничивает наши действия: то, как мы живем, что можем (или не можем) делать для удовольствия и забавы, как проводим время с близкими. Уровень тревожности остается высоким, а качество жизни — низким.

Хорошая новость в том, что желание уклониться — всего лишь поведение, а не часть нас. И его можно изменить. Для этого попробуйте следующее.

1. Не избегайте того, чего вы не хотите, а двигайтесь к тому, чего вам хочется. Четко определите свои цели, надежды и мечты. Чем больше вы будете переключать внимание на желаемое, тем меньше у вас будет потребности не столкнуться с неприятным.
2. Действуйте постепенно. Зная, чего вы хотите, определите, что можно делать каждый день, чтобы двигаться вперед в соответствии со своими ценностями, уходя от беспокойства и перестав избегать чего-то.
3. Делайте каждый день то, что немного выводит вас из зоны комфорта. Подобные регулярные переживания сводят беспокойство к нулю и повышают смелость и уверенность в себе.

У вас есть внутренняя сила, чтобы вернуться к нормальной жизни, радоваться ей, веселиться и избавиться от ненужных забот. Дни и ночи станут лучше, уже не будут наполнены тревогой, и вы при этом повысите качество своей жизни.

Может быть интересно

Развивайте сознание новичка

В дзен-буддизме существует концепция шошин , сознание новичка. Разум новичка открыт новому, он изначально не наполнен мыслями. Человек ничего не знает и не размышляет как эксперт. Сознание новичка противоположно тревожному сознанию.

Тревога стремится стать главной и всё контролировать, она указывает вам, о чем беспокоиться и чего бояться. Она не принимает нового, пытается контролировать ваши действия. Из-за тревоги мы закрываемся от остального мира в своем собственном.

Шошин противостоит убеждениям, сформированным тревожным разумом. Обретя сознание новичка, вы:

• перестаете интерпретировать действия всех и всё происходящее;
• освобождаетесь от страха предубеждений о том, что может произойти, если вы окажетесь правы;
• отвлекаетесь от бесконечного беспокойства, возникающего из-за привычки относиться ко всему предвзято.

Если задаться целью, можно воспитать разум новичка. Тревога будет навязывать вам свои предопределенные мысли, подсказывать вопросы, но вы сможете научить свой мозг быть открытым альтернативным возможностям. В любое время дня и ночи вам помогут следующие упражнения.

1. Развивайте любознательность. Пробуйте думать по-новому, исследуйте новые идеи, открывайте новые грани окружающего мира. Задавайте вопросы и ищите разные ответы.
2. Полностью присутствуйте в каждом моменте. Будьте открытым переживаниям в настоящем, а не застревайте в тревогах о прошлом или будущем.
3. Отпустите беспокойство. Послушав, что шепчут вам тревоги, после каждой фразы добавьте «…но я не знаю». То, что под действием тревоги вам кажется точным, станет неопределенным.

Шошин не оставляет тревоге роль эксперта. Новички позволяют событиям идти своим чередом, поскольку всё, что пошло не так в прошлом, уже позади. Всё, что может пойти не так в будущем, неважно. Единственное, что важно, — это текущий момент, и он — новый.

Осознание этого дает спокойствие в течение дня и помогает спать по ночам.

Источник